UkedagTidPartiInstruktør
Mandag16:30 - 17:30Ungdom 10 - 12 årMohammed Elhatri / Shah Iran
17:30 - 18:30Team CadetsØystein
18:30 - 20:00Elitetrening kamp / Team TøyenShah Iran
Tirsdag16:30 - 17:30Barn 5 - 7 årTove Hermanrud‭ 469 64 960‬ / Thomas
17:30 - 18:30Barn 7 - 10 årTove Hermanrud  ‭469 64 960‬ / Thomas
18:30 - 20:00Alle - teknikkShah Iran / Harald Berg
20:00 - 22:00Nybegynnere / Videregående VoksenTom Jonny
Onsdag16:30 - 17:30Ungdom 10 - 12 årMohammed Elhatri
17:30 - 18:30Team CadetsØystein
18:30 - 20:00Elitetrening kamp / Team TøyenShah Iran
20:15 - 22:00Inkludering i idrettslag- Jentetrening 13 – 19 årAnahita
Torsdag16:30 - 17:30Barn 5 - 7 årZarkaria Belfkih
17:30 - 18:30Barn 7 - 10 årZarkaria Belfkih
18:30 - 20:00Videregående - Poomse / teknikkShah Iran / Harald Berg
20:00 - 22:00Nybegynnere / Videregående VoksenTom Jonny
Fredag16:30 - 18:00Team CadetsØystein
18:00 - 20:15Elitetrening kampShah Iran / Johnny Berg
20:15 - 22:00Inkludering i idrettslag- Jentetrening 13 – 19 år Ikram
Søndag15:00 - 16:30Åpen trening for alleSaid Mohammadi